أأحلأامـ ألبنأأت
 سمك بالطماطم في الفرن Images?q=tbn:ANd9GcS4-m_E3MbR4O6-4f_IIfM5dnjRhfQjm7VZzxcuWgYLUIkz6Fpg
أأحلأامـ ألبنأأت
 سمك بالطماطم في الفرن Images?q=tbn:ANd9GcS4-m_E3MbR4O6-4f_IIfM5dnjRhfQjm7VZzxcuWgYLUIkz6Fpg
أأحلأامـ ألبنأأت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أأحلأامـ ألبنأأت


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
رمضان كريم كل سنة وانتو طيبين (ادارة المنتدي)
جديد : تهنئة خاصة بمناسبة حلول رمضان رابط الموضوع https://ischsafari.forumalgerie.net/t649-topic

 

  سمك بالطماطم في الفرن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
Admin


احلى منتدى عندي *: : آآآحلأآآمـ ألبناآآآآت
من اين تعرفـتـ (ي) علينا ~ * :
  • احلى منتدى


جنسّـيً ،، : * : أنثى
تعّرفـيً عَ شخصيتـيً : *: : ألمديره ألعآآمه للمنتدى
رأييً بالمّنتـدىً : *: :
  • ممتاز
أميرتـيً المفضّلــہً : *: :  سمك بالطماطم في الفرن 5510
مهنتـيً المستقبليــہً : * : مصممة
حيوآنــيً المفضّــللْ : *: : قطة
دّعـآئـيً 3> : * :  سمك بالطماطم في الفرن W6229741
لونـيً المفضّــللْ : *: : وردي
صـورتـيً الـ αηιмє الجمْيلـہً : *: :  سمك بالطماطم في الفرن 2710
هوآيتـيً المفضّلــہً : *: : النت
مّـزـآجـيً : * : ع المواضيع
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 477
تاريخ التسجيل : 30/04/2013
العمر : 23
الموقع : https://ischsafari.forumalgerie.net/

 سمك بالطماطم في الفرن Empty
مُساهمةموضوع: سمك بالطماطم في الفرن    سمك بالطماطم في الفرن Emptyالخميس 11 يوليو 2013, 11:43 pm

سمك بالطماطم في الفرن
 سمك بالطماطم في الفرن 533905_318505244872029_737982598_n


المقادير:
سمكه كبيره منظفه حوالي كيلو ونص
5حبات طماطم حمراء ناضجه مقطعه ارباع
بهارات (كمون وكسبره وفلفل أسود وملح وجوزة الطيب )
5حبات بصل كبيره مفرومه فرم خشن
5حبات توم مفرومين
2 فلفل أخضر حار
قطعه زنجبيل ٣ سم
ملعقتين صلصه
بصل اخضر مفروم


-يوضع الزيت وعليه البصل والثوم و الزنجبيل المفرومين حتى تطلع الريحه ويميلوا اللون للذهبي .

يوضع الطماطم كما هي بدون ماتصفى ونوطي النارعشان تتسبك قليلا مع البهارات كلها

يوضع الملح والبهارات ويقطع الفلفل شطه ويوضع عليها ثم تضاف الصلصه وعندما يغلوا يصافوا علي السمكه في طبق فرن
.
يوضع البصل الاخضر المقطع علي الوجه

توضع الصينيه بالفرن ويفتح الفرن من تحت ونتركها تتسبك ويستوي السمك.

بعدين نفتح الفرن من فوق حتي تتحمر السمكه.

♥°~♥°~♥°~♥°~♥°~♥°~♥°~♥°~♥°~♥°~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ischsafari.forumalgerie.net
 
سمك بالطماطم في الفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» باذنجان معمر بالفلفل في الفرن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أأحلأامـ ألبنأأت  :: تعلممـي آالطبخخ معنـآإ ..^-
انتقل الى: