السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مقدمة
مرحبا يا بنات في مجلة جمالك العدد الأول طبعا قررت أن يكون في مجلة للجمال
طبعا جمال الأظافر ونصائح جمالية العناية بالبشرة والشعر
وكل شيء نحبه
الفقرة الأولي
العناية بالبشرة
ماسك الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل بشكليهِ الأخضر والمجفف من النباتات متعددة الفوائد، فهو يقوي مناعة الجسم ويُعالج الأمراض الفيروسية، ويُساعد على خسارة الوزن إضافةً إلى فوائدهِ التجميلية وذلك بإستخدام ماسك الزنجبيل للبشرة .. ومن الممتع إستخدام ماسك الزنجبيل للبشرة بطريقتين إعتماداً على نوعية الزنجبيل المتوفرة في المنزل، والتفاصيل فيما يلي:
أولاً: إذا كان الزنجبيل المُجفف والمطحون هو المتوفر بالمنزل فإن ماسك الزنجبيل للبشرة كالتالي:
أحضري ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل وأضيفي إليها القليل من الماء البارد حتى يُصبح قوام الخليط كالعجينة المُتماسكة، ثم ضعي ماسك الزنجبيل على بشرتكِ بعد تنظيفها وتجفيفها جيداً وأتركيهِ لمدة 20 دقيقة، ستشعرين بالقليل من اللسعات لكن لا داعي للخوف لأن هذا أمر طبيعي، إغسلي بشرتكِ بالماء البارد بعد إنتهاء المدة المحددة وجففيها جيداً، ثم مرري قطعة قطن مبلولة بماء الورد على بشرتكِ.
كرري ماسك الزنجبيل للبشرة مرتين أسبوعياً لتلاحظي النتائج المُبهرة من تبييض ونعومة الوجه بعد مرور الأسبوع الثاني، مع التنبيه على أن هذا الماسك غير مُناسب لذوات البشرة الحساسة.
ثانياً: إذا كان الزنجبيل الطازج هو المتوفر بالمنزل فإن ماسك الزنجبيل للبشرة سيكون كالتالي:
أحضري ثلاث شرائح من الزنجبيل الطازج ونظِّفي بشرتكِ بالماء الدافئ والصابون وجففيها جيداً، ثم خذي وضعيةً مريحة كمشاهدة التلفزيون أو الإستماع إلى شيءٍ ما وقومي بفرك بشرتكِ بقطع الزنجبيل الطازجة أثناء ذلك لمدة نصف ساعة أو حتى تشعري بالملل، ولا تغسلي وجهكِ إلا بعد مرور 3 ساعات على العملية.
طبِّقي ماسك الزنجبيل الطازج للبشرة كلما أُتيحت لكِ الفرصة لتتخلصي من الجلد الميت، وتحصلي على التفتيح الطبيعي إضافةً إلى النعومة والتعقيم وبالتالي التخلص من البثور، وهذا الماسك مُناسب لجميع أنواع البشرة.
الفقرة الثانية
العناية بالأظافر
تُعتبر العناية بصحة وجمال الأظافر من الأمور المهمة التي تسعى إليها كل امرأة تهتم بكمال إطلالتها، وفيما يلي نُقدِّم لكِ طرق العناية بالأظافر خطوة خطوة حتى تتمكني من الإستغناء عن صالونات التجميل التي تُكلفكِ مبالغ باهظة مُقابل العناية بأظافركِ .. التفاصيل فيما يلي ..
ـ قومي أولاً بتقشير جلد اليدين بإستخدام كمية صغيرة من كريم تقشير الجسم ودلكيهما جيداً، وإستخدمي ماءً وفيراً عند الشطف وجففيهما تجفيفاً تاماً، لأن أحد الأسباب التي تجعل اليدين عرضة للتقشف هو عدم تجفيفهما تجفيفاً كاملاً بعد غسلهما.
ـ أبردي أظافرك، وإذا كانت قابلة للتكسر إحرصي على أن تجعلي أطرافها مستديرة، وأثناء إستخدام المبرد، حركيهِ في إتجاهٍ واحدٍ فقط، أي من ركن الظفر إلى منتصفه.
ـ ضعي على يديك طبقة خفيفة من زيت اللوز لتغذيتهما وتنعيمهما، ثم لفيهما في فوطة دافئة وإسترخي لمدة 15 دقيقة، بعدها إستخدمي أداة الدفع المطاطية Rubber Hoof Stick التي تكونين قد جهزتها من قبل للتخلص من الجلد الميت، ثم قصي الزائد بأداة قطع الزوائد icle clippers، بعد ذلك أشطفي يديكِ بالماء الدافئ وجففيهما تجفيفاً تاماً لكي تتخلصي من أي بقايا لزيت اللوز، ويُمكنكِ إستخدام أي خلطة طبيعية لتقوية الأظافر في هذهِ المرحلة كواحدة من طرق العناية بالأظافر.
ـ ضعي الآن طبقة الأساس Base Coat بحيث تغطي الظفر كله، ثم إنتظري دقيقتين حتى تجف، وبعض أنواع طبقات الأساس تقوي الأظافر، وتساعد في تسوية الأطراف وتجعل صفحة الأظافر ناعمة وجاهزة لإستقبال الطلاء.
ـ عند وضع الطلاء، إذا كنتِ تريدين الشكل المربع لأظافرك قومي برسم خط مستقيم على أطراف الأظافر، وإذا كنتِ تريدين المظهر المستدير فاتبعي أقواس الأظافر ذاتها، أما إذا كنت تردينها أن تكون مدببة فضعي الطلاء بحيث يبدأ من الجوانب في إتجاه الوسط (بعض أنواع الطلاء تحتوي على شرائط قابلة للصق لتساعد على تحقيق أي مظهر تريدينه).
ـ عند وضع طلاء الأظافر ضعي يدك على مسطح مستقيم واحرصي أن تكون يدكِ الأخرى التي تضعين فيها الطلاء ثابتة، وذلك بإراحتها على نفس المسطح المستقيم، ولا يغيب عن بالك إعطاء الطلاء الوقت الكافي كي يجف قبل وضع طبقة أخرى منه.
ـ وفي النهاية ضعي طبقة شفافة لامعة ذات لون وردي على كل الأظافر لكي تخفي أي آثار بيضاء قد تكون متبقية، ولزيادة لمعانها وحمايتها ضعي طبقة شفافة فوقها.
أخبرينا .. ما هو رأيكِ في طرق العناية بالأظافر؟! .. وهل لديكِ طرق أخرى للعنايةِ بها؟! .. شاركينا تجربتكِ ..
الفقرة الثالثة
شعرك تاجك
نُقدِّم لكِ خلطة الجرجير لمنع تساقط الشعر، حيث تعمل هذه الخلطة كدواءٍ سحريٍ يُقوي ويُكثِّف وينت الشعر، وذلك بفضل إحتوائها على مواد خفيفة يسهل على فروة الرأس إمتصاصها والإستجابة لها، ولكن قبل البدء بإستخدام خلطة الجرجير لمنع تساقط الشعر عليكِ الإنتباه لبعض العوامل الأخرى التي تُساعدك على نجاح ذلك، والتفاصيل فيما يلي:
- تخلصي من أطراف الشعر التالفة والمُتقصفة: إن الشعيرات المُتقصفة والتالفة هي شعيرات ضعيفة يصعب وصول الغذاء إليها لكن عند قص الأجزاء التالفة منها تتقوى وتثبت في مكانها.
- عالجي أمراض فروة الرأس: عندما تلاحظين ظهور بعض البثور الجلدية بين شعيرات الرأس، أو وجودة قشرة بيضاء بشكل مزمن عليكِ زيارة طبيب جلدي مُختص للتخلص من هذه المشاكل المُسببة لتساقط الشعر، أو إغسلي شعركِ بلتر من الماء ممزوج بفنجان من الخل بعد كل إستحمام.
- تناولي أطعمة تحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية لنمو الشعر وتغذيتهِ: يجب أن يحصل جسمكِ على كمية وفيرة من المعادن كالحديد والزنك والفيتامينات مثل فيتامين (أ) المتواجدين في الجرجير والبقدونس والطماطم والأسماك والجزر والفليفلة الحلوة، حيث تعمل هذه العناصر على تقوية الشعر ومنعهِ من التساقط.
مكونات خلطة الجرجير لمنع تساقط الشعر:
- كأس من عصير الجرجير، وذلك بأخذ ضمتين كبيرتين من الجرجير وتُغسل أوراق الجرجير جيداً ثم تُنقع بوعاءٍ من الماء المُفلتر لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يتم سحقها بالخلاط الكهربائي مع القليل من الماء حتى يُصبح المزيج كالعصير، ثم يُصفَّى ماء العصير بإستخدام قطعة قماش.
- 50 ملل من الكحول.
- 100 ملل من ماء الورد.
- 50 ملل من الخل الأبيض.
طريقة تطبيق خلطة الجرجير لمنع تساقط الشعر:
أخلطي جميع المكونات بقارورة زجاجية نظيفة، ثم دلِّكي فروة الرأس بالقليل من الخليط "إحتفظي بالباقي داخل الثلاجة"، وإرتدي غطاءً بلاستيكياً لمدة ساعة كاملة، وإغسلي فروة رأسكِ بعد ذلك.
إستخدمي خلطة الجرجير لمنع تساقط الشعر ثلاث مرات أسبوعياً وستلاحظين النتائج بإنتهاء الأسبوع الثاني.
يتبع
